Bienestar emocional
La salud mental es uno de los pilares de nuestro bienestar, por eso considero que es vital tratarla y sanarla a tiempo.
Entrenadora mental
Duración: 1h y 30min | Precio: 80 €
Coaching personal y mentoría.
Antes de aprender a usar mi mente, mi vida carecía de propósito.
Alternaba entre momentos de felicidad y otros de tristeza profunda.
La brecha entre lo que veía y lo que sentía era abismal.
Las luchas internas eran constantes y el pensar en el sentido de la vida se volvía más y más difícil.
Sin embargo, descubrí que la calidad de vida depende de la calidad de la mente.
Oí muchas frases negativas sobre la vida, como «venimos a sufrir» o «la vida es una mierda», pero me pregunté: ¿realmente es así?
Nuestra zona de confort puede ser en realidad un infierno disfrazado, y es importante recordar que nuestro cerebro es el órgano más avanzado del universo y que la neurociencia nos brinda luz.
Mucha luz.
Es la luz al fondo del túnel.
Cualquier cambio exterior requiere primero un cambio interior, y aprender a entrenar la mente es clave para lograrlo.
«La mente es la que crea el bien o el mal, la que nos hace felices o infelices, ricos o pobres», decía Edmund Spenser.
Te enseñaré a utilizar el poder de tu mente para transformar tu vida. Es simple, si sabes cómo.
Esta terapia se puede desarrollar tanto de forma presencial como online.
Maltrato invisible
Duración: 1h y 30min | Precio: 80 €
Divulgación y asesoramiento.
Las técnicas de manipulación, como el love-bombing, triangulación, juego de la piedad, juego de la culpa, enmascaramiento, ultimátum, gaslighting, refuerzo intermitente, ghosting, pasivo-agresivo y control mental, son utilizadas por personas altamente toxicas para controlar el entorno y principalmente a la pareja de turno.
Estas relaciones causan intoxicación de cortisol y adicción, y pueden llevar a enfermedades psicosomáticas y un vacío emocional y existencial.
El estrés es la respuesta inflamatoria del cuerpo y son factores críticos en estas relaciones unilaterales, líquidas y sin alma.
Es lo que produce la violación del alma.
El sufrimiento ama la compañía.
No hay cuerpo que resista ni frente que lo suporte.
Esta terapia puede ser presencial o en línea para ayudar a superar el sufrimiento.
Marca personal para valientes.
Duración: 3 meses | Precio: 250 €
¿Te sientes como un don nadie?
No es que lo seas.
Ya tienes tu marca personal, solo necesitas hacerla más poderosa. Es la mejor versión de ti mismo, potenciando tus habilidades y convirtiendo tus debilidades en fortalezas.
Trabajar tu marca personal tiene muchas ventajas y mejora significativamente tu calidad de vida. Aprenderás a convertir lo común en algo excepcional. Esto te brinda agilidad mental, prestigio personal y dinero.
La combinación de estos factores es la clave para el éxito.
En poco tiempo, te convertirás en una nueva persona, una nueva marca. Aunque no es fácil, es simple si sabes cómo hacerlo.
Aquí hay algunas verdades incómodas:
- Parecer bueno es mas importante que serlo.
- Transmitir seguridad es más importante que entregar calidad.
- Es imposible vender si uno no cree en si mismo.
- Vender y vivir son lo mismo.
Optimiza tus resultados, disminuye tu estrés y gana más.
Si prefieres trabajar el doble para obtener la mitad o simplemente sobrevivir, esto no es para ti.
Pero si estás dispuesto a alcanzar lo mejor, esta formación es para ti.
Como dijo W. Somerset Maugham: «Algo curioso sucede en la vida: cuando uno se niega a aceptar nada menos que lo mejor, a menudo lo logra».
Incluye 2 sesiones presenciales o en línea, con soporte directo por mi parte. Puedes realizar la terapia en persona o en línea, y estará disponible por correo electrónico o móvil para brindarte soporte.